فلوراید ماده معدنی که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها و آب وجود دارد، به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می کند. فلوراید روند پوسیدگی در مراحل اولیه را معکوس می کند و مواد معدنی را دوباره  به مینای دندان برمی گرداند. در حالی که حجم زیاد فلوراید می تواند مضر باشد، رسیدن به سطوح سمی به دلیل مقدار کم فلوراید در محصولاتی مانند خمیر دندان و دهان شویه ها نادر است.

مکانیسم اثر فلوراید:

در طول شبانه روز، مینای دندان مواد معدنی را به دست می آورد و از دست می دهد.

• وقتی اسیدها ی تولید شده از پلاک میکروبی و قندهای موجود در دهان به مینای دندان حمله می کنند، مواد معدنی را از دست میرود. (این فرآیند دمینرالیزاسیون نام دارد.)
• وقتی غذا و آب مصرف می کنید، مواد معدنی - مانند فلوراید، کلسیم و فسفات - به دست می آورد. (این فرآیند معدنی سازی مجدد یا رمینرالیزاسیون نام دارد.)

فلوراید از راه های زیر دندان را در مقابل پوسیدگی مقاوم تر میکند:

• باز گرداندن مواد معدنی به مینای دندان
• ترمیم و بازسازی پوسیدگی های اولیه
• کاهش سرعت برداشت مواد معدنی از دندان
• ممانعت از تشکیل پلاک میکروبی

مصرف فلوراید در چه سنی اهمیت بیشتری دارد؟
نوزادان و کودکان بین 6 ماه تا 16 سال به مقدار مناسبی فلوراید نیاز دارند. دندان های در حال رشد به اندازه دندان هایی که قبلا روییده اند (رشد کرده اند) از فلوراید سود می برند.

 ADA، شیر مادر (شیر سینه) یا شیر خشک مخلوط شده با آب بدون فلوراید را توصیه می کند. این توصیه‌ها برای محافظت در برابر فلوئوروزیس مینای دندان است (رگه‌های سفید ضعیفی که می‌توانند در طول سال‌های رشد کودک روی مینای دندان ظاهر شوند، حتی ممکن است ناشی از مصرف بیش از حد فلوراید قبل از رویش زمانی که جوانه دندانی در داخل لثه حضور داشته است باشد.)

برای کودکان خردسال، ADA همچنین توصیه می کند:

• در هر مسواک زدن از مقداری خمیر دندان حاوی فلوراید به اندازه یک نخود استفاده کنید.
• تف کردن به جای قورت دادن خمیر دندان.
• عدم دادن مکمل های غذایی حاوی فلوراید به کودکان زیر 6 ماه.
• اجازه ندهید کودکان زیر 6 سال از دهانشویه های حاوی فلوراید استفاده کنند مگر اینکه توسط دندانپزشک توصیه شود.

آیا بزرگسالان از فلوراید سود می برند؟
بله، بزرگسالان نیز می توانند از فلوراید بهره مند شوند. مخصوصا در موارد زیر:

• بیماری لثه، که دندان ها و لثه های شما را در معرض باکتری قرار می دهد و خطر پوسیدگی دندان را افزایش می دهد.
• سابقه پوسیدگی دندان، که معمولاً به این معنی است که شما از فلوراید اضافی بهره مند خواهید شد.
• روکش‌ها، بریج‌ها، بریس‌ها یا پروتزهای جزئی متحرک که ممکن است خطر پوسیدگی را افزایش دهند، به خصوص در اطراف براکت‌های ارتودنسی یا جایی که تاج شما به دندان شما می‌رسد.
• خشکی دهان (خشکی دهان)، یک عارضه جانبی شایع برخی از شرایط مراقبت های بهداشتی (مانند سندرم شوگرن) و برخی داروها (مانند داروهای آلرژی و آنتی هیستامین ها). بزاق (تف) به شستن ذرات غذا و باکتری ها کمک می کند. تولید کم بزاق شما را مستعد ابتلا به مشکلات دهان و دندان مانند بیماری های لثه و حفره ها می کند.

در طول فلوراید تراپی چه اتفاقی می افتد؟
دندانپزشک بعد از تمیز کردن دندانها، فلوراید را روی دندان قرار می دهد که می تواند بصورت ژل فلوراید، فوم یا وارنیش باشد. به طور معمول، درمان فلوراید کمتر از پنج دقیقه طول می کشد.

آیا فلوراید سمی است؟
هنگامی که فلوراید به درستی و بمیزان صحیح استفاده شود، ایمن و موثر است. اما در دوزهای بالا می تواند بشدت خطرناک باشد. (سطح دوز "سمی" بر اساس وزن فرد متفاوت است).

آیا خطرات یا عوارض جانبی فلوراید وجود دارد؟
شایع ترین عارضه جانبی فلوراید، فلوئوروزیس (تغییر رنگ دندان ناشی از فلوراید) است. در افراد مبتلا به فلوئوروزیس روی دندان، لکه های سفید روشن تا قهوه ای تیره درده میشود. این لکه‌ها معمولاً در طول رشد دندان، معمولاً در کودکان زیر 6 سال ایجاد می‌شوند.

فلوروزیس اغلب در نتیجه مصرف فلوراید طبیعی مانند فلوراید موجود در آب چاه ایجاد می شود. 

هر چند وقت یک بار باید فلورایدتراپی کنم؟
پاسخ به این سوال به نیازهای منحصر به فرد شما برای سلامت دهان بستگی دارد. معمولا هر شش ماه از فلوراید تراپی می توان کمک گرفت. اگر فرد مستعد پوسیدگی باشد، ممکن است در فواصل کمتر استفاده شود. 

فلوراید در بدن 

هنگامی که فلوراید مصرف می شود، روده ها آن را جذب می کند ودر  استخوان ها و دندان ها ذخیره می شود. فلوراید جذب نشده با ادرار از بدن خارج می شود.

مراحل انجام کار به قرار زیر است:

• ابتدا سطح دندانها با برس مخصوص تمیز می شود ( چیزی شبیه مسواک برقی )
• سطح تمام دندانها به ژل فلوراید آغشته می شود ( گاهی اوقات یکطرف هر دو فک در یک مرحله و نیم دیگر در مرحله بعد به ژل آغشته می شود)
• کودک نباید بعد از فلوراید تراپی دهانش را بشوید و تا یکساعت باید از خوردن و آشامیدن اجتناب کند. و طی این مدت در صورت جمع شدن بزاق در دهان ، آنرا خارج کند.
• انجام فلوراید تراپی با صلاحدید دندانپزشک و انجام آن بصورت دوره ای (هر ۶ ماه یکبار ) بین ۳۰ تا۶۰ درصد باعث کاهش پوسیدگی می شود.
• فلوراید تراپی هم برای دندانهای شیری و هم برای دندانهای دائمی قابل انجام میباشد.