چگونه میتوان کودک را به مسواک زدن علاقمند کرد:
- از همین امروز شروع کنید و به دنبال راههای جذاب برای تشویق او باشید.
- بهتر است که کودک احساس کند مسواک زدن یک سرگرمی جالب است نه یک اجبار!
- یک روش موثر این است که به کودک اجازه دهید که او دندانهای شما را مسواک بزند. شما در طول این مدت باید بخندید و نشان دهید که او چه کار جالبی انجام میدهد.
- کار دیگری که میتوان انجام داد، این است که کودک را تشویق کنید تا به طور مثال دندانهای عروسک خود را مسواک بزند.
- اجازه بدهید کودک مسواک و خمیر دندان خود را انتخاب کند (البته بانظارت شما). این کار او را به مسواک زدن علاقهمند میکند.
- هنگام مسواک زدن دندانهای کودک، سعی کنید این کار را به آرامی و بدون عجله انجام دهید تا لثههای او آزرده نشود.
- لطفا هرگز تهدید نکنید که اگر مسواک نزنی تو را پیش دندانپزشک میبرم! در بسیاری از موارد، ریشه ترس کودکان در همین تهدیدها نهفته است.
- هنگام مسواک زدن، بیشتر وقت را صرف دندانهای عقب کنید زیرا پوسیدگی در این دندانها بیشتر ایجاد میشود.
- هنگامی که کودکان خودشان مسواک میزنند، اغلب فقط سطوح جونده را تمیز میکنند. باید به آنها آموخت که سطوح داخلی و خارجی را هم مسواک کنند.
- به طور معمول حدود دو تا سه دقیقه زمان برای مسواک زدن توصیه میشود که البته اغلب افراد، حتی بزرگسالان، کمتر از یک دقیقه را صرف انجام آن میکنند.اینکه کودک را وادار کنیم دو سه دقیقه مسواک را در دهانش تحمل کند، کار سختی است. برای این کار میتوانید آهنگی را با هم گوش کنید و یا آهنگی را که حدود دو دقیقه است، برایش بخوانید تا سر او گرم شود.